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豌豆黃

2005年12月09日

跟驢打滾一樣有名的宮廷糕點,還有「豌豆黃」。傳說是慈禧太后晚年最愛的糕點。
正如它的名字一樣,豌豆黃是以豌豆為主要原料做的淺黃色糕點,在北京,農曆三月三日「蟠桃宮」廟會的時候,有很多小販都會叫賣豌豆黃,慢慢就變成了時令點心。
豌豆黃有分粗和細兩種,所謂「粗豌豆黃」,其實就是民間一般的做法,用黃豌豆去皮,用水煮到熟爛,加入砂糖炒成豆沙,然後加入棗泥攪拌,最後放到砂鍋裡去冷卻凝固,最後就可以倒出來,切成小塊來賣了。
「細豌豆黃」則是宮廷的做法,用最上等的白豌豆,把豆洗得很乾淨後煮成糊狀,再把豆皮篩走,豆沙濾得非常細綿,加入黃梔子去染成金黃色,然後加入白糖、桂花,卻不加入棗泥,顏色會比較淺黃一點。這樣,豌豆黃會來得細膩純淨。
豌豆黃入口即化,冰涼而帶香甜的味道。戴卓爾夫人訪問中國時,在北京的國宴上就吃到這味糕點,因而名聲大噪呢!



驢打滾

2005年12月08日

在北京有很多特色的糕點,其中最有名的,就是「驢打滾」,聽說是慈禧太后最愛吃的宮廷點心。
驢打滾是回族人的風味小吃,在北京流傳已久,不僅是宮廷點心,在民間也廣受歡迎。主要是用黃豆粉、江米麵(即糯米麵團)和紅豆餡製作,所以北平人稱為「豆麵糕」。

糯米泡水、瀝乾後,加一點水放到蒸籠裡去蒸軟熟,將糯米做成麵團,像麻糬一樣柔軟又有彈性,然後加入豆沙餡,捲成長條形的,再放到熟黃豆粉上去滾動一下,
令到外皮都裹上黃豆粉,就好像北方的驢子,在黃沙地上打滾一樣,身上都沾滿黃沙泥一樣,再切成小塊,就成為有名的「驢打滾」了。
驢打滾本身是軟滑帶黏性,有炒熟的黃豆香味,和一點紅豆的甜味,從切面看還有點層次感,是很美味的糕點,如果嫌不夠甜味,可以加上黑糖醬和芝麻來吃。
看似簡單的點心,其實也有很多繁複的工序,而且以現成做好的最美味,往往要在食店等很久才有可以吃到呢!在台灣有名的「京兆尹」就可以吃到這道宮廷點心。



水雲

2005年12月07日

在沖繩的養生食物中,跟海葡萄一樣都是海藻的「水雲」(mozuku),也是沖繩人長壽的秘方之一。

年3月至10月是採收的季節,供應日本全國的水雲有98%是來自沖繩,是一種褐色藻類,生長在珊瑚礁岩石間,要在無污染的海洋,受充分的日照下才能生長。
外表很像髮菜,所以又叫做「海髮菜」。除了含有纖維、礦物質及多種維他命,也含有多醣體(Fucoidan),可抑制癌細胞生長。
吃水雲時感覺好像在吃海帶,有點黏的,入口卻很滑溜,咬下去像魚翅,不過卻沒有什麼味道,一般的餐廳會用醋醃水雲,做成一味好吃的餐前小吃。除了醋拌之外,其實還可以油炸、清炒、配芥茉當刺身吃、放湯、做蛋糕都可以。只要你把它當作是髮菜來煮,也就可以了。
在當地出售的水雲,一般都會放在高鹽份的海水內一起包裝出售,這樣才能保存,所以食用之前,要先用水把鹽份沖走才能使用,配合橘子醬汁是最美味。
除了做為美食之外,水雲含有天然保濕因子,所以近年也用來製造護膚品,很受歡迎。



海葡萄

2005年12月06日

 

在日本最南端的琉球國被日本吞拼後,改了名字做「沖繩縣」,二戰時被美國佔領,直到1972年交還了日本。這裡有很多美食是日本別處沒有的,沖繩人也特別長壽,據說是與當地飲食文化有關。
在沖繩有一味特產,叫做「海葡萄」,像一串串晶瑩碧綠的葡萄,非常漂亮。
「海葡萄」只有在沖繩和菲律賓一帶較多,目前也只有沖繩恩納村能成功培殖。它是一種海藻,生長在零污染的水域,所以很多人都會生食海葡萄,咬下去好像吃鮭魚子一樣,會有點鹹鹹的汁液,帶點海洋的氣息,還會有卜卜的聲音,被喻為植物中的魚子醬。

葡萄含有豐富的纖維質與礦物質,內裡的黏液中含有多醣體,據說可以有抑制癌細胞效果,非常珍貴。除了蘸橘子醬油生食之外,最常見的吃法是配上海膽的定食,
海膽和海葡萄,配上醋飯,非常美味。在沖繩有一間專賣海葡萄料理的餐廳,叫做「海ぶどう」餐廳,到沖繩旅遊的話,一定不可以錯過。



蚵嗲

2005年12月04日

香港的「潮州蠔仔餅」,很多人都覺得就是台灣的「蚵仔煎」,其實香港的蠔仔餅都是用油炸的,更像台灣蚵仔的另一種吃法「蚵嗲」,又稱「炸粿」或「蚵仔炸」。
蚵嗲本來是閩南小吃,二戰後隨移民流傳到台灣,慢慢地發展成台灣特色美食。
閩南話的蚵仔,其實就是牡蠣,也就是我們的蠔。彰化王功漁港以產蚵仔聞名,出產的蚵仔體形較小,飽滿而甜美,做出來的蚵仔炸也是最有名的,是台灣蚵嗲的代表。
將高麗菜、豆芽,與韭菜切碎後拌成菜餡,也有地方用蔥或芹菜。用在來米(本地米)和黃豆粉做成米漿,放入菜餡和蚵仔,然後放到油鍋去炸,炸到金黃色就成為蚵嗲了。
用米漿而不用麵粉做外皮,炸後沒有那麼油膩,外皮酥脆,高麗菜和豆芽的爽甜,韭菜的香氣,還有蚵仔的甘甜,都是蚵嗲最誘人的地方。蘸美味的醬油膏來吃,回味無窮。

 

我在板橋南雅夜市的「蚵仔之家」,還吃過「蚵仔餃」,比蚵嗲小一點,炸得特別好吃,蚵仔配上豬絞肉、蔥、馬蹄(荸薺),至今難忘。雖然這店其他的東西沒有什麼特別,但是這個蚵仔餃一定要試試。



麵包果

2005年12月04日

在太平洋南部馬來群島一些島嶼上,種了一種叫「麵包樹」,麵包樹會長出麵包果,成熟後會掉到地上,土人將麵包果拿來烤熟,就這樣吃著樹上長出來的麵包。
在台灣的花蓮和台東也種有麵包樹,阿美族人叫它做「巴吉魯」。每年6-8月收成的麵包果,外型跟大樹菠蘿
相似,果皮粗糙,也都有黏黏的液汁,不過卻比大樹菠蘿小許多,跟一個足球差不多大小。麵包果不能生吃,一般都會用火烤,乳白色的果肉,海綿質感好像麵包那
樣,烤時會帶有麵包的香氣,烤熟後果肉變成黃金色而帶點甜味;果核去殼後也可以吃,味道有點像花生。此外,可以去皮後,把果肉切塊拿來油炸,或者加小魚
乾、味噌來煮湯,都很美味。
除了果肉和果核之外,它的葉可以當作荷葉那樣,包裹著食物去蒸或墊底用。雄蕊可以曬乾後燃點,有驅蚊作用。果肉含有大量澱粉質和礦物質,而且纖維素也很豐富,還含有魚類才有的「鋅」礦物質。
在大溪地和南亞很多地方,都把麵包果當為主要食糧,對他們來說,可以說是上天恩賜的食物。



泡芙

2005年12月03日

 

起源於意大利,16世紀傳到法國的cream puff,是帶著夢幻感覺的甜品。

式泡芙是酥軟的,把水和牛油一起煮,然後加入麵粉,再一起攪拌成麵粉糊,最後混入雞蛋,就成為了choux
pastry。放到焗爐去烤焗時,雞蛋會令到泡芙膨脹起來,形成中空的狀況,之後可以注入cream或吉士,就成了泡芙。可以在泡芙上灑上糖霜、朱古力或
水果,就變化成不同口味的法式泡芙。
近年流行的日式泡芙則是脆皮的,除了皮薄之外,還加了一層pie皮,內餡有多種不同的變化。日式泡芙不單深受亞洲人喜愛,連美國人也被泡芙所征服。
最有名的日式泡芙專賣店是「Beard Papa」,
成立於1997年,採用開放式廚房設計,令顧客可以看到泡芙的製作過程,除了令排隊等候變成樂趣之外,即做即賣亦令到顧客覺得新鮮和放心。Beard
Papa在星加坡開分店時,還引起一陣泡芙狂熱。酥脆暖暖的外皮配上冰凍香滑的吉士忌廉,有一種自然的香草味,外賣時還很貼心附有冰包保持溫度,不過還是
覺得即場吃最好味。



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